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测试你的婚姻 测试你的“婚姻温度”

发表于: 2016-12-24 15:17:24

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摘要:  测试你的“婚姻温度”     每个人都希望爱情轰轰烈烈,若婚姻也如这般,一直持续高温,就容易“发烧”,灼伤彼此,就像人的体温一样,最理想的婚姻温度应该恒定在3

大众心理学网涵盖了职场心理、亲子家庭、两性心理、情绪管理、心灵探索、心理科普等领域。下面为你介绍两性心理栏目测试你的婚姻 测试你的“婚姻温度”的内容。

  测试你的“婚姻温度”

    每个人都希望爱情轰轰烈烈,若婚姻也如这般,一直持续高温,就容易“发烧”,灼伤彼此,就像人的体温一样,最理想的婚姻温度应该恒定在37摄氏度左右。下面小编就来给大家说说“婚姻温度”的测试及重要性。    什么是婚姻温度
  
  婚姻温度是指夫妻双方在生活中的相处,而婚姻和人体体温一样,需要正常的温度,高于37摄氏度,会导致婚姻发烧,从而引起疾病;低于37摄氏度,婚姻便会处于冷漠状态,极寒的冰点最易将婚姻冻伤。37摄氏度刚刚好,温度适宜,夫妻之间永远处在和煦温馨的状态中。
  
  测试题目:
  
  1、小小的争执,突然变成大吵,彼此凶狠对骂,翻出陈年旧账。
  
  2、爱人会忽视我的意见、感受和需求。
  
  3、我的话语或行为常被伴侣认为带有恶意。
  
  4、有问题需要解决时,我们似乎总站在敌对的立场。
  
  5、我不能很自然地告诉伴侣我真正的想法与感觉。
  
  6、我常幻想如果能换一个爱人,不知是什么滋味。
  
  7、在婚姻关系中,我觉得很寂寞。
  
  8、我们吵架时,总有一方不愿再谈,开始逃避或离开现场。
  
  计分标准是,每道题如果“从未”或“极少发生”,计1分;“偶尔发生”计2分;“经常发生”计3分。当你把各题的分数加在一起时,如果总分在8分—12分,说明你们的婚姻温度恒定而健康;如果总分在13分—17分,你们的婚姻需要警惕;如果总分超过18分,说明你们的婚姻需要马上做出调整。
  
  婚姻温度能体现出什么
  
  一、夫妻别太粘人
  
  有些妻子则太黏人,把丈夫视为“私有物”,恨不得天天腻在一起,要求掌握对方的一举一动,让婚姻的温度时时处于高点。这种依赖的心理,恰恰说明了妻子心灵空虚或不成熟,她们希望对方能随时随地、无条件接纳自己,把自己摆在首位,但在成人世界中,用任何形式强迫对方,来满足自己的心理需求,都是行不通的。
  
  二、学会和善于沟通
  
  想保持完美的婚姻温度,学会和善于沟通最重要。沟通是为了表达自己的想法,并获悉对方的想法,而不能是否定或人身攻击。比如丈夫要外出应酬,妻子不太乐意,可以抱怨说:“你最近经常外出,我们很久没有一起吃饭了,我很孤独。”这是抱怨,妻子平实地说出了丈夫外出带来的困扰。
  
  但如果妻子怒言:“你老是这样,就顾着自己出去玩。”那就变成指责了。要改变伴侣太过黏腻的状态,一方面,要如实告诉对方自己需要独立空间和社交活动,善解人意的伴侣一般都能接受;另一方面,不妨鼓励其培养自己的兴趣爱好和社交圈。
  
  三、用感激与赞美点燃对方的热情
  
  假如丈夫真的没办法多分担家事,那他也至少要表示出心中的感激,而不应视为理所当然。女人多半愿意为所爱的男人赴汤蹈火也在所不惜,但如果对方一直没有反应,也不加珍惜,久而久之,女人的心也会冷却下来。
  
  因此,每天对太太说几句好话,也是一个好方法。从太太的外貌到内在,都应该毫不吝啬,拿出来称赞。例如,太太有着乌黑动人的秀发、好听的笑声或健美的身材,处事通达、对人热情、教养孩子有方,或者对长辈有爱心,选出最重要的特质来赞美,而且不能只说一次,至少要重复5次以上,才能达到效果。还有把太太的优点告诉别人,双方的家人、朋友和同事,当别人告诉她你的赞美时,更能激发她心中的爱意。记住,活在赞美中的太太,会永远亮丽动人。
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  四、列出5件太太最想要你做的家事
  
  料理家事和养育孩子,是女人婚后最沉重的负担。据估计,太太每周花在家务杂事上的时间,要比先生多出20个小时。如果太太白天还要工作,那就是一根蜡烛两头烧,难怪她疲惫不堪。专家建议,请太太列出5件自己最希望丈夫帮忙做的家务,然后让丈夫以实际行动表示对太太的支持与关心。这些事必须非常明确,而且能让太太开心,又不会让两人产生冲突。例如,帮小孩洗个澡,做饭时能帮忙照顾小孩,倒垃圾或周末帮忙打扫房子。每天为太太做一件事,持之以恒,让太太充分感受到你的爱意,能使两个人的关系和谐顺畅。

测试你的婚姻 测试你的“婚姻温度”的内容就介绍到这里,更多信息请访问两性心理栏目。

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更新日期:2016-12-24 15:17:24 来源:两性心理

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